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相遇美学—暖柚 | 真可怕!成功的女人,一生都在保养!

2019-09-16 16:53 消息来源:未知

爱美是女人的天性。很多人觉得化妆品可以维持美丽,其实不然,女性对于健康的保养得当,才是体现持久女性美的最佳手段。一个女性一辈子要经历月经,内分泌和卵巢功能的逐渐减弱以及更年期等各种阶段,不同的年龄段需要不同的养生保健方法。

 

 

那些年我们追过的女神,她们现在一个都没老。赵雅芝、舒淇、赵薇、林心如,这些女星也是过坦诚自己的“不老”秘诀,其实不论怎样都有一个共同的特点就是,女性保养一定要尽早,注重内在保养,在饮食、睡眠、情绪上对自己严格把控,这些可不是单纯的昂贵化妆品能够实现的。

各年龄段女性养生时应该注意什么。

15-25岁-要有足够的蛋白质摄入

这一年龄段的女性是生殖器官成熟,月经开始的来潮的时期。这时,随着卵巢的发育和雌激素的产生,皮脂腺分泌物也会增加,若皮脂腺分泌旺盛,会引起毛孔粗大、油腻、容易出汗;要使皮肤光洁红润而富有弹性,就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素,如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆类等。

 

 

25-30岁-坚持多喝水

此时的女性卵巢功能开始走下坡路,皮肤容易干燥,鱼尾纹开始显现,面部肌肉松弛等显现都会集中在这一年龄段出现,这时候的女性需要多饮水,早晨的一杯400ml温开水显得尤为重要,它可以改善血液循环,也有助于清除人体新陈代谢产生的毒素,修复受损皮肤细胞,延缓人体衰老。

40-50岁-多吃补血养气的食物

这是女性最无法接受的一个阶段,进入更年期,卵巢功能衰退。脑垂体前叶功能一时性亢进,致使植物神经功能紊乱而易于激动或忧郁,眼睑容易出现黑晕,皮肤干燥而少光泽,因年龄的增进导致的不仅是身体和面容上的急速衰退,还有这一落差下的心理问题。所以在饮食上我们推荐多吃一些可促进胆固醇排泄、补气养血、延缓面部皮肤衰老的食品,而情感生活方面需要尽量的放松情绪,去旅行或运动来舒缓压力,保持良好的心态也能延缓衰老速度。

 

 

50岁以上-关注自身健康,多体检

过了50岁以后,女性应注重自身健康的良好发展,其中重要的一点就是骨质健康,据国际骨质疏松基金会与中国健康促进基金会联合发布的《骨质疏松症防治中国白皮书》指出,我国有大约三分之一50岁以上的女性,骨质疏松症患病概率明显增高。骨密度不佳容易导致骨折、腰酸背痛、驼背变形。

 

 

中医“内调外养”更有效

看过以上不同年龄段,女性不同的保养侧重,可以说,女人的一生都需要保养,保养得好才能够安享人生的各个阶段,对于很多人来说,中医讲究“内调外养”的理念,非常受用,很多女性面部的雀斑、黄褐斑、肤色暗沉等,都会从中医理念的气血循环和五脏中找到解答。例如黄褐斑会与肝肾、心肺、子宫有关系。

中医理念在女性健康调养方面,通过发达的信息技术和互联网,今天已经成为女性更青睐的保养抗衰选择。对此,北京相遇美学健康科技有限公司旗下女性健康科技品牌,暖柚,在深挖中医药女性健康领域,经过不断探索实验,推出了女性中医药膏贴系列产品,呵护现代女性健康。

 

 

中药贴构建都市女性调养体系

专注女性健康,弘扬中医药文化,北京相遇美学健康科技有限公司携旗下暖柚女性健康品牌,针对不同龄段女性的保养健康需求,打造了中药成分的修护面膜、呵护乳腺健康的中药膏贴以及护宫暖宫的明星产品宫寒贴,以及针对现代都市白领骨质健康而打造的颈腰膝系列药贴,致力于更加全面的健康产品打造和完善的健康体系。

 

 

女性健康关系着家庭和谐、民族兴盛之大计,对此,北京相遇美学健康科技有限公司与旗下健康科技品牌暖柚,打造了全方位中医药健康膏贴产品多元化生态体系,并不断拓宽产品线和产品研发,为中国近7亿女性构建更完善的中医药健康特色产品与服务体系,为中国女性健康事业不懈努力。